背中ニキビ最新情報告知部

背中ニキビの最新情報

大人ニキビとは

10代のころ、ニキビにさんざん悩まされたものの、青春のシンボルとして誇らしくもあり、いつかは治るだろうと思ったりしていませんでしたか。思春期にできるニキビの主な要因は、成長期特有のホルモンバランスの乱れが大きく影響しています。ところが、近年よく耳にするのが大人ニキビという言葉です。男性も女性も、肌ケアに関する意識が高まっているなか、大人ニキビに悩んでいる人が増加しているのはなぜでしょうか。大人ニキビとは、思春期ニキビの再発でしょうか。しかし、思春期にはニキビができなかったにもかかわらず、30代になってはじめて大人ニキビに悩まされているという人もいます。実は、大人ニキビのことを、これまでは吹き出物と呼んでいました。思春期ニキビとは異なる要因です。たとえば、喫煙や飲酒、睡眠不足、不規則でかたよった食生活、これらは明らかに大人ニキビの原因です。仕事や育児、家事に追われる忙しい日々の暮らしのなかで、大人ニキビを予防し、かつ治すにはどうすればよいのでしょうか。まずは、ライフスタイルの見なおしです。バランスのよい食事をしているかどうか、自分の肌にあった化粧品を使っているかどうか等、あらゆる点を細かくチェックしてみましょう。また、気づかないうちに蓄積してしまうストレスのじょうずな解消法を見つけることも、背中ニキビなど大人ニキビ対処法の重要ポイントといえるでしょう。